Foire aux questions

NUMÉ Pilates est un studio premium de Pilates à Bordeaux Caudéran, proposant trois disciplines — Reformer, Mat et Sculpt — en petits groupes, avec un Coffee Shop sur place pour prolonger l'expérience.

NUMÉ Pilates se trouve au 203 avenue Louis Barthou, au cœur du quartier de Caudéran à Bordeaux. Le studio est accessible en transport en commun et dispose de places de stationnement à proximité.

Des groupes limités à 10 personnes pour un accompagnement individualisé, des instructeurs certifiés, un studio pensé dans le moindre détail, et un Coffee Shop pour se retrouver avant ou après la séance.

Oui, le studio dispose d'un vestiaire et d'une douche à disposition des membres, pour se préparer avant ou se rafraîchir après la séance.

Un espace pensé pour se retrouver avant ou après la séance, entre boissons soignées et ambiance feutrée, directement intégré au studio.

Via le formulaire de contact du site, ou directement par e-mail à contact@numepilates.fr.

NUMÉ propose trois disciplines : le Pilates Reformer, notre discipline signature sur machine, le Pilates Mat au sol, et le Sculpt, plus dynamique et axé sur le renforcement musculaire.

Le Reformer se pratique sur une machine à ressorts offrant une résistance réglable, pour un travail musculaire en profondeur. Il est accessible aux débutants : la résistance s'ajuste précisément au niveau de chaque élève.

Le Reformer se pratique sur machine, avec une résistance réglable via des ressorts. Le Mat se pratique au sol, à poids de corps, dans l'esprit originel de la méthode. Le Sculpt ajoute un rythme plus soutenu et du petit matériel de renforcement musculaire, comme des lests ou des élastiques.

Le Sculpt est la discipline la plus dynamique de NUMÉ : elle combine les principes fondamentaux du Pilates — contrôle, précision, respiration — à des mouvements de renforcement musculaire ciblés, parfois accompagnés de petits poids ou d'élastiques de résistance.

Les cours durent 50 minutes, quelle que soit la discipline choisie.

Les séances à l'unité vont de 22€ (Mat) à 30€ (Reformer), avec des packs de 5, 10 ou 20 séances par discipline, ainsi que 4 formules d'abonnement mensuel. Le détail complet est disponible sur la page Tarifs.

Nos premiers membres bénéficient d'un tarif de prévente préférentiel sur chacun de nos abonnements, pendant une durée limitée. Une fois souscrit, ce tarif est garanti pendant 6 mois. À l'issue de cette période, l'abonnement se poursuit par tacite reconduction au tarif public, résiliable à tout moment avec un préavis d'un mois.

Oui, 4 formules : Reformer 4 séances/mois, Reformer 8 séances/mois, Reformer Illimité, et Mixte Illimité donnant accès aux 3 disciplines (Reformer, Mat et Sculpt).

Une séance découverte à 20€ permet de tester une discipline au choix parmi Reformer, Mat et Sculpt. Un pack découverte à 79€ permet, lui, d'essayer les 3 disciplines en une séance chacune.

Oui, des cartes cadeaux sont disponibles sur les 3 disciplines, à offrir pour une séance, un pack ou un abonnement.

Les étudiants bénéficient de -10% sur tous les packs et abonnements, sur présentation d'une carte étudiante valide.

Les réservations s'effectuent directement via l'application mobile NUMÉ Pilates, disponible sur l'App Store et Google Play, ou depuis le site web.

Oui, la réservation à l'avance est recommandée pour garantir sa place, les groupes étant volontairement limités à 10 personnes par cours.

Vous pouvez annuler gratuitement jusqu'à 24h avant le cours (12h pour les abonnés). Passé ce délai, ou en cas d'absence non signalée, la séance est considérée comme consommée et perdue — que ce soit pour une séance à l'unité, un pack, ou un abonnement Reformer 4 ou 8 séances/mois. Pour les abonnements Illimité, des annulations tardives ou absences répétées peuvent en plus entraîner une pénalité (voir question suivante). Le détail complet est précisé dans nos Conditions Générales de Vente.

Pour les abonnements Illimité, des annulations tardives ou des absences répétées et non justifiées peuvent entraîner une pénalité (suspension temporaire de l'accès aux réservations et/ou frais), afin de garantir un accès équitable aux créneaux pour l'ensemble des membres. Les modalités précises sont détaillées dans nos Conditions Générales de Vente.

Oui, le planning complet des cours est consultable directement sur le site ainsi que sur l'application mobile.

Si un cours affiche complet, vous pouvez vous inscrire sur liste d'attente et serez automatiquement averti(e) dès qu'une place se libère.

Renforcement musculaire en profondeur, amélioration de la posture, gain de mobilité — le tout sans impact articulaire, grâce à la fluidité du mouvement sur machine.

Le Pilates renforce et tonifie le corps en profondeur. Associé à une pratique régulière, il contribue à l'affinement de la silhouette, sans remplacer un travail cardiovasculaire dédié.

Le Pilates peut convenir aux femmes enceintes, sous réserve de l'avis préalable d'un professionnel de santé et d'exercices adaptés par nos instructeurs.

Nos instructeurs adaptent les exercices à chaque profil. En cas de douleur ou de blessure, l'avis préalable d'un professionnel de santé reste recommandé.